Выберите тот вариант выполнения Позы царя обезьян, который соответствует вашему уровню. Статья содержит 4 вариации позы, каждая из которых ценна по-своему. В статье описаны 3 варианта позы с использованием кирпичей и 1 вариант для начинающих. Краткие инструкции по выполнению каждой вариации приведены в тексте.